မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်- အပြစ်အနာအဆာကင်းသော အသားအရေအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အသားအရေကို ရှာဖွေရာမှာ အလှအပကို နှစ်သက်သူ အများအပြားဟာ ရိုးရှင်းပေမယ့် ထိရောက်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုကို လျစ်လျူရှုလေ့ရှိပါတယ်-မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်ဒီရိုးရှင်းတဲ့ ဆက်စပ်ပစ္စည်းလေးက သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပြီး လိုချင်တဲ့ တောက်ပမှုကို ရရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်တွေက သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ကျန်းမာပြီး တောက်ပတဲ့ အသားအရေအတွက် ဘယ်လိုပြောင်းလဲပေးနိုင်မလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မျက်နှာသုတ်ပုဝါဆိုတာ ဘာလဲ။

မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်ဆိုသည်မှာ မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းများ လိမ်းပြီးနောက် မျက်နှာကို ညင်သာစွာခြောက်အောင်သုတ်ရန် အသုံးပြုသည့် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အဝတ်စတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပွတ်တိုက်လွယ်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများပါဝင်နိုင်သည့် ပုံမှန်ပဝါများနှင့်မတူဘဲ၊ ခြောက်သွေ့သောပဝါများသည် အရေပြားအပေါ် ညင်သာစွာ နူးညံ့ပြီး စုပ်ယူနိုင်သော ပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ သို့မဟုတ် ချည်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် ထိရောက်မှုရှိပြီး ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေသည်။

ခြောက်သွေ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

၁။ အသားအရေကို နူးညံ့စေခြင်း

မျက်နှာသုတ်ပုဝါအခြောက်ခံခြင်း၏ အဓိကအားသာချက်တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ နူးညံ့သော အသားဖြစ်သည်။ ရိုးရာရေချိုးသုတ်ပုဝါများသည် အထူးသဖြင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ကြမ်းတမ်းပြီး ယားယံစေသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါအခြောက်ခံများကို နူးညံ့ပြီး ပွတ်တိုက်ခြင်းမရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် rosacea သို့မဟုတ် ဝက်ခြံကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကြမ်းတမ်းသောအထည်များသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၂။ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဝက်ခြံများကို လျှော့ချပေးခြင်း

ပုံမှန်တဘက်များတွင် မျက်နှာပေါ်သို့ ပျံ့နှံ့ပြီး ဝက်ခြံထွက်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော တဘက်များကို အခြောက်ခံခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အထူးပြုလုပ်ထားသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေအတွက် သန့်ရှင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် အမာရွတ်များကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုကြည်လင်သော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။

၃။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ၏ စုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် အနည်းငယ်စိုစွတ်နေသော အသားအရေပေါ်တွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းများကို လိမ်းပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်ဖြင့် အစိုဓာတ်ကို လုံးဝမဖယ်ရှားဘဲ သင့်အသားအရေကို ညင်သာစွာ ပုတ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤနည်းပညာသည် သင့်ဆီရမ်နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အာနိသင်ကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေကာ သင့်အသားအရေကို ပိုမိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး တောက်ပစေပါသည်။

၄။ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ရွေးချယ်မှုများ

မျက်နှာသုတ်ပုဝါအများစုကို ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပြီး စက်ဖြင့်လျှော်ဖွတ်နိုင်သောကြောင့် တစ်ခါသုံးတစ်ရှူး သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါများအတွက် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော အစားထိုးတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ဖြုန်းတီးမှုများကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ပိုမိုရေရှည်တည်တံ့သော အလှအပလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုတွင် ပံ့ပိုးကူညီနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် ဤသုတ်ပုဝါများသည် လပေါင်းများစွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ငန်းဆောင်တာတွင် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။

မျက်နှာသုတ်ပုဝါတွေကို နေ့စဉ်ဘဝမှာ ဘယ်လိုထည့်သွင်းအသုံးပြုကြမလဲ

မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်လေးတွေကို နေ့စဉ်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ထည့်သွင်းဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် အစိုဓာတ်ပိုများကို ဖယ်ရှားဖို့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ညင်သာစွာပုတ်ပေးပါ။ ပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ၎င်းသည် အရေပြားယားယံစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာအနည်းငယ်စိုစွတ်သွားသည်နှင့် သင်အကြိုက်ဆုံး serum နှင့် moisturizer ကို လိမ်းပါ။ လတ်ဆတ်ပြီး ပိုးမွှားကင်းစင်နေစေရန် မျက်နှာကို ခြောက်သွေ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် ပုံမှန်ဆေးကြောရန် မမေ့ပါနှင့်။

တိုတိုပြောရရင်

A မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လက်နက်တိုက်ထဲကို အသေးအဖွဲလေး ထပ်ထည့်လိုက်သလို ထင်ရပေမယ့် ၎င်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ ငြင်းမရပါဘူး။ မျက်နှာကို နူးညံ့ပြီး ပိုးမွှားကင်းစင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ခြောက်သွေ့စေခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းတဲ့ အသားအရေကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အလှအပ လုပ်ငန်းစဉ်ကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းချင်တယ်ဆိုရင် အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ထည်မှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ စဉ်းစားပါ။ သင့်အသားအရေက ကျေးဇူးတင်နေမှာပါ။